苹果属于酸性食物还是碱性食物

2022-08-03 15:31:27

  1、苹果属于碱性的水果。

  2、一般动物性食物都是偏酸性的,水果以及蔬菜都是属于偏碱性的,水果里面含有果糖比较多,还有果胶以及大量的维生素,对人身体健康非常有益,升高血糖不明显,而且果胶具有润肠通便的作用,每人每天吃一个苹果对健康是最有利的。