制作南瓜馒头的方法

2022-08-06 19:29:48

  1、食材:南瓜泥260g、面粉300g、酵母2g。

  2、南瓜去皮、去瓤切块。

  3、蒸熟捣烂,加酵母粉拌匀,静置一会融化。

  4、加面粉揉匀。

  5、盖保鲜膜发酵至两倍大,手沾面粉插入试一下,基本不反弹即可。

  6、发好的面团挤出空气,揉匀;团成长条。

  7、手拽成馒头大小的剂子。

  8、每个剂子再揉一会整成馒头形状即可,发酵20分钟,凉水上锅,中火,开锅后20分钟,关火焖2分钟出锅即可。