减肥餐虾仁的做法(减肥虾仁炒什么)

2022-08-06 22:37:23

  1、材料:虾仁、冬瓜、食用油、盐、香菜。

  2、冬瓜去皮去瓤切大块。

  3、虾仁用清水冲洗干净沥干备用。

  4、香菜洗净切小段。

  5、锅中放少许油,油热后放入冬瓜翻炒均匀。

  6、倒入一碗清水没过冬瓜,水沸后放入虾仁,焖煮8-15分钟。

  7、加少许盐调味即可出锅。