每天高c好不好 每天高c会影响生殖健康吗

　　每天高c没有绝对的好坏，是否健康核心看自身身体状态，结束后没有任何不适就不会损伤健康，若已经出现劳累、酸痛等不适就是过度，对身体不好。

　　A、解答第一个问题：每天高c好不好需要结合身体感受判断，本身身体素质好、没有基础疾病，获得高潮后不影响日常工作生活，也没有不舒服的感觉，就不属于不健康的行为，不用背负心理负罪感；但如果已经出现精神萎靡、腰膝酸软、局部不适，那这种频率就是不好的，属于过度刺激身体。

　　B、解答第二个问题：大部分情况下做好清洁、没有局部损伤，每天高c不会直接造成不可逆的生殖健康损伤，但长期让生殖器官处于持续充血状态，会增加女性盆腔炎症、男性前列腺炎症的发病概率，如果本身已经有生殖相关炎症，还会加重原有不适症状。

　　C、梳理判断合适频率的标准：不需要刻意追求某一种频率，也不用勉强自己迎合所谓的“正常标准”，性愉悦的核心是提升身心舒适感，只要结束后精神好、不影响日常工作生活，就是适合你的频率。

　　不用对正常的性需求抱有负罪感，频繁之后出现不适及时调整频率就好，如果有持续的生殖部位不适要及时就医检查。