女人来姨妈吃什么水果不能吃(女人来姨妈吃什么水果不能吃)

2023-04-23 22:33:19

  女人来姨妈期间应该注意饮食,以下是一些不宜食用的水果:

  1、柿子:柿子中含有大量的鞣酸,会和胃酸结合形成难以消化的物质,易引起胃肠不适和腹泻。

  2、荔枝:荔枝热性较大,容易引起口疮、牙龈出血、眼睛干涩等不适症状。

  3、榴莲:榴莲性温,容易让身体“上火”,会引起口腔溃疡、皮肤瘙痒等问题。

  4、芒果:芒果中的维生素C含量较高,但是也含有大量的果酸,易引起口腔溃疡和胃部不适。

  来姨妈期间应该避免食用柿子、荔枝、榴莲和芒果等水果。

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