怎么消除猥琐气质（如何从多方面入手消除猥琐气质）

　　猥琐气质在人际交往中会给人留下不好的印象，是很多人都想要消除的问题。下面是一些方法可以帮助消除猥琐气质：

　　1、注意自己的言行举止。猥琐气质的一个主要表现就是在言行举止上有些不得体。要注意自己的言语是否过于俚俗或暴露，举止是否太过放肆或猥亵。

　　2、提高自己的品味和修养。提高自己的品味和修养可以让自己更有内涵，从而避免猥琐气质。多读书、多看电影、参加各种文化活动，可以开阔自己的视野，增加自己的知识储备。

　　3、健康的生活方式。身体的健康状态也会影响到我们的心态和气质。坚持健康的生活方式，如规律的作息、健康的饮食和运动，不仅可以改善身体状况，还可以提高自信心和自尊心。

　　4、注意自己的外在形象。外在形象也是影响气质的重要因素。要注意打扮和仪表，保持自己的清洁和整洁，尽量避免过于花哨或低俗的外表形象。

　　消除猥琐气质需要从多方面入手，不仅要注意自己的言行举止和外在形象，还需要注重内在素质和生活方式的提高。只有全面改善自身，才能真正摆脱猥琐气质。