心情烦躁易怒是什么病（心情烦躁易怒是一种精神疾病吗）

　　心情烦躁易怒是一种精神情绪反应，常见于压力大、情绪波动大、精神紧张等人群。这种情况可以是正常生理反应，也可能是精神疾病的一种症状。一般可通过调整生活、缓解压力、参加适当的运动和放松等方法缓解症状。但如果症状持续，严重影响日常生活，应及时就医，排除精神疾病的可能性。