头发掉的太严重用什么洗发水（怎样调整饮食和生活习惯才能改善头发掉落的问题）

　　现代生活中，因为压力、环境等原因，头发掉的情况很普遍，但如何选用正确的洗发水是关键所在。如果你的头发掉的太严重，可以选择一些具有修复功能的洗发水来使用，这些洗发水中会加入一些对头发营养、生长有帮助的成分，比如维生素、蛋白质等，可以有效地帮助头发恢复健康。

　　除此之外，还可以选择一些天然的洗发水，比如含有植物茶多酚等成分的洗发水，可以对头皮起到缓解、镇静的作用，从而减少头发掉落的情况。

　　除了洗发水外，也需要注意饮食、生活习惯等方面的调整，保持健康的生活方式，才能更好地改善头发掉落的问题。