天天不开心感觉活着没意思（如何让生活更有意义）

　　最近，不少人都会有天天不开心的感觉，觉得生活没有目标和意义。这种情况可能是因为过于焦虑、压力过大，或者缺乏自我认同感等原因导致的。为了解决这个问题，我们可以尝试寻找自己的兴趣爱好，培养自己的情感认同，同时也要保持积极乐观的态度，从而让生活变得更有意义和快乐。