事事不顺心怎么化解鏚（怎样实现积极乐观的心态）

　　生活中难免会遇到不顺心的事情，有时候让人感觉很沮丧。但是我们并不能让这些负面情绪一直影响我们的心情和生活，需要学会化解这些不顺心的事情。

　　1、找到问题所在： 首先我们需要找到问题所在，分析问题的原因。是由于我们的错误导致的还是外部环境的影响？只有找到问题所在，我们才能有针对性地解决问题。

　　2、改变态度： 态度决定一切，我们需要改变自己的态度。正面思考，积极乐观面对生活中的问题，可以让我们更加坚强，更加有信心地解决问题。

　　3、找到解决办法： 针对问题，我们需要找到解决办法。可以通过向他人寻求帮助，或者自己思考找到一些解决方法。一旦找到了解决办法，我们需要付诸实践。