情绪特别容易被感染（情绪传递是如何影响人际关系的）

　　情绪容易感染，这是我们在日常生活中都会经历到的事情。当我们遇到不开心的事情或者与情绪低落的人在一起时，我们的情绪很容易被感染，变得不开心或者低落。人类社会中存在着一种情感传递的现象，我们会通过语言、肢体语言、表情等方式，将自己的情感表达出来，从而影响到周围的人。

　　研究表明，情绪传递的效应是非常强大的。例如，当一位领导人在开会时表现出焦虑或者愤怒的情绪时，他的下属们很容易也感染到这种情绪，从而导致会议效果不佳。同样地，如果一个人在某种情境下表现出积极、开朗的情绪，他周围的人也会更容易感到愉悦和放松。

　　在实际生活中，我们应该时刻注意自己的情绪，并学会控制自己的情绪。如果我们发现自己的情绪开始被周围的人所感染，可以尝试换个环境或者与积极向上的人在一起，来改变自己的情绪状态。我们也应该尽量避免将自己的负面情绪传递给他人，毕竟谁也不想成为情绪传递链的最后一环。