抑郁症突然情绪崩溃（抑郁症情绪突然失控，如何应对）

　　最近我遇到了一个很困扰我的问题，就是抑郁症的情绪突然失控。我一直以为自己已经掌控了病情，但最近却频频出现情绪崩溃的情况。有时候我会突然感到十分沮丧，甚至想要放弃一切；有时候我又会情绪激动，变得暴躁易怒。这种情况已经持续了一段时间，我感到十分无助和困惑。不知道是自己的病情恶化了，还是自己的心态出了问题？我该如何应对这种情况呢？