躺着容易被口水呛到（为什么睡觉时仰卧姿势容易被口水呛到）

　　躺着容易被口水呛到的原因是因为人在仰卧时，口腔和喉咙的位置会发生改变，口腔和喉咙内的气流也会随之发生改变，使得口腔和喉咙内的分泌物（如口水）更容易倒流进入气道，引起呛咳。睡眠时的口呼吸也增加了口腔和喉咙内的分泌物的倒流风险。

　　建议睡眠时尽量避免仰卧姿势，可以选择侧卧或俯卧姿势，减少口水倒流的风险。保持口腔卫生，减少口腔和喉咙内的分泌物也可以预防口水呛咳。