因为一点小事就想哭（为什么会因为一点小事就想哭）

　　可能原因

　　有时候我们会因为一些看似小事的事情而感到难过、沮丧甚至想哭。这种情况常常发生在我们的情感疲惫，身心疲惫或是压力过大的时候。以下是可能导致这种情况的原因：

　　1、情感疲惫：当我们经历情感上的挫折、受到重大打击或是长期处于紧张的情绪状态中时，我们的情感疲惫会逐渐积累。当我们再遭遇一些看似小事的事情时，我们可能会变得非常脆弱，以至于小事也能让我们想哭。

　　2、身心疲惫：当我们工作过度、缺乏休息或是睡眠不足时，我们的身心会变得疲乏不堪。此时，我们的情绪控制能力会下降，可能会因为一些小事而想哭。

　　3、压力过大：当我们面对高强度的工作、学习或是人际关系时，我们的压力会不断积累。当我们再受到一些看似微不足道的事情时，我们可能会因此崩溃，想哭发泄。

　　4、情感敏感：有些人天生情感敏感，对一些小事情会产生过大的反应，因此对于他们来说，因为一点小事就想哭是很正常的反应。

　　当我们因为一些小事情而想哭时，不必过分自责或者感到尴尬，因为这是一种正常的情绪反应，只需要找到原因，加以应对就能缓解。