几个动作让鼻梁变高变挺

　　要让鼻梁变高变挺，可以尝试以下几个动作：

　　1、揉捏鼻梁：用拇指和食指捏住鼻梁，轻轻地向两侧按压。是轻轻地向两侧按压，这有助于锻炼鼻梁的肌肉，使其变得更高挺。

　　2、使用鼻塑形器：鼻塑形器是一种可以塑造鼻部形状的器具。将其放在鼻梁上，然后用手指轻轻向上推，使鼻梁承受一定的压力。是用手指轻轻向上推，这有助于提升鼻梁的高度。

　　3、使用鼻夹器：鼻夹器是一种可以锻炼鼻梁肌肉的器具。将其夹在鼻子上，然后用力向两侧拉开，保持一段时间后松开。是用力向两侧拉开，这有助于加强鼻梁的肌肉，使其变得更高挺。

　　这些动作并不能立即改变鼻子的形状，而是需要长期坚持才能看到效果。如果有任何不适或疼痛感，应立即停止这些动作。如果希望获得更明显的效果，可以咨询专业医生或美容师，了解更多适合自己的方法和建议。