太自卑是什么心理疾病（太自卑是如何影响个人的职业发展和工作表现的）

　　太自卑是一种自我贬低和过度自我否定的情绪和行为表现，它可以影响个人的情感、社交和职业成就。这种心理疾病往往源于童年时期的创伤、家庭环境以及社会文化背景等因素，并通过与负面情绪相关的生物学和心理学机制来维持。

　　太自卑的人往往容易感到压抑、沮丧、无助、孤独和失望，而且对自己的能力和价值感到怀疑和否定。他们往往会避开社交场合，拒绝与人交往或展现自己，因为他们害怕被评价、拒绝和受伤害。太自卑的人往往缺乏目标、自信和决断力，他们对自己的未来感到迷茫和无奈。

　　治疗太自卑的方法包括心理治疗和药物治疗。心理治疗主要包括认知行为疗法、心理动力治疗、人际治疗等，通过帮助太自卑的人了解自己的情绪、行为和思维模式，以及建立积极的自我形象和社交技能，来减轻太自卑的程度。药物治疗主要包括抗抑郁药和焦虑药，通过影响大脑神经递质的平衡来减轻太自卑的症状。