身高160体重多少最好看

　　身高和体重的最佳搭配因个人的体型和身材比例而异。根据一般的审美标准和健康指导，以下是一个可能的答案：

　　对于身高160厘米的女性来说，体重在48至58公斤之间可能看起来最好。这个范围内的体重可以使身体保持适度的肌肉和脂肪含量，呈现出健康和有活力的外观。具体的最佳体重可以通过计算身体质量指数（BMI）来确定。

　　计算BMI的公式是体重（千克）除以身高（米）的平方。根据这个公式，一个身高160厘米的女性，体重为48公斤时，BMI为18.8；而体重为58公斤时，BMI为22.7。

　　根据世界卫生组织的标准，成年女性的健康体重范围一般被认为是BMI在18.5至24.9之间。一个身高160厘米的女性，体重在48至58公斤之间，在健康范围内。

　　BMI只是一个大致的指标，不能综合考虑体脂肪百分比、肌肉含量和骨骼密度等因素。最好是结合身体外观和自我感觉来确定自己最舒适的体重。重要的是要保持一个健康的生活方式，包括均衡饮食和适度的体育锻炼。