感觉对什么都没有兴趣怎么办

　　对于感觉对什么都没有兴趣的情况，可以尝试以下几个方法来解决。

　　1、探索新领域：可能是你还没有发现自己真正感兴趣的领域。尝试着去接触一些新事物，如阅读不同类型的书籍、观看不同类型的电影、参加各种活动等。这样可能会找到你感兴趣的领域，或者激发你的好奇心。

　　2、认识自己：反思自己的兴趣和价值观。思考一下，你过去对什么感兴趣，为什么对那些事物感兴趣。也可以问问自己，如果没有任何限制，你最想做什么？通过了解自己，可以更好地找到你的兴趣所在。

　　3、设定目标：找到一个具体的目标，将注意力集中在这个目标上。这个目标可以是一项具体的技能、一个项目、一次旅行等等。通过努力去达成这个目标，可能会在这个过程中发现一些新的兴趣。

　　4、寻求他人帮助：与他人交流，寻求他们的建议和意见。可能会有人能够给你一些建议或者介绍一些新的事物，帮助你找到兴趣所在。

　　5、接受无兴趣的阶段：有时候人们会经历一段时间对什么都没有兴趣的阶段，这是正常的。如果你感觉自己处于这样的阶段，可以先接受这个事实，并给自己一些时间。在这段时间内，可以尝试放松、休息，或者做些与兴趣无关但对自己有益的事情。

　　不要感到沮丧或者绝望。每个人都会有兴趣的高峰和低谷，这是正常的生活情绪。重要的是保持积极的心态，探索和尝试新的事物，相信你最终会找到自己的兴趣所在。