女朋友和朋友闹矛盾了怎么哄

　　1、先听女朋友的心里话，了解她的感受和想法。在此过程中，要保持耐心和理解，不要打断或急躁。要表现出自己关心和支持她的态度，比如可以握住她的手或拥抱她，示意对她的关爱。

　　2、采取合适的沟通方式解决问题。要避免指责或攻击对方的言语，而是以平和、理性的方式交流。要谈论具体的问题，而不是猜测或假设。要寻求双方的共同点，找到解决问题的方案。

　　3、表现出自己的诚意和努力。在解决问题的过程中，要表现出自己的诚意和努力，让女朋友感到你为了她付出了很多。你可以为她做一些特别的事情，比如准备一份礼物或烹饪一顿丰盛的晚餐，来表达你的爱和歉意。

　　4、保持耐心和坚定。有时候，解决矛盾需要时间和耐心。你需要充分体谅女朋友的情绪和想法，同时保持自己的坚定。在协商的过程中，要坚持自己的原则和底线，但也要尊重女朋友的权利和感受。

　　5、记得道歉。重要的事情要说三遍：对不起！对不起！对不起！这不仅是对女朋友的认错和道歉，更是对她的信任和尊重。当你向她道歉时，要表现出真诚和坚定，而不是浅薄和虚伪。只有这样，你们才能共同走过难关，迎来更好的未来。