心情暴躁易怒控制不住是怎么回事

　　心情暴躁易怒控制不住可能是由多种因素引起的，包括生理、心理和环境等方面。以下是一些可能的原因：

　　1、内分泌失调：人体内的激素水平可以影响情绪和情绪的稳定性。如果某些激素水平不平衡，例如甲状腺激素、性激素或垂体激素等，就可能导致情绪不稳定，易怒和暴躁。

　　2、心理因素：个人的心理状态也会影响情绪的稳定性。焦虑、抑郁、压力和心理创伤等都可能导致情绪不稳定。

　　3、营养不良：人体需要不同的营养素来保持身体健康和情绪稳定。缺乏维生素B、D和叶酸等营养素可能导致情绪不稳定，易怒和暴躁。

　　4、睡眠问题：睡眠不足或睡眠质量不佳可能导致情绪不稳定，易怒和暴躁。

　　5、药物副作用：某些药物，例如抗抑郁药、类固醇和甲基苯丙胺等可能导致情绪不稳定和易怒。

　　6、环境因素：环境中的压力和刺激也会影响情绪和情绪的稳定性。例如，工作压力、家庭问题和人际关系问题可能导致情绪不稳定和易怒。

　　如果一个人经常出现心情暴躁易怒且控制不住，应该考虑上述各种因素并询问专业医生的建议。治疗可能包括药物治疗、心理治疗和生活方式改变等。