月经每个月都提前这个月还没来

　　月经提前或推迟是正常的生理现象，但如果月经每个月都提前，可能是身体出现了某种变化或潜在的健康问题。以下是一些常见的原因和可能的解决方法：

　　1、健康问题：月经周期的变化可能与以下健康问题有关：

　　 - 内分泌紊乱：内分泌系统的失调可能导致月经周期的改变。这可能与生活压力、饮食不当、睡眠不足、体重波动、慢性疾病或其他内分泌问题有关。建议咨询医生，进行相关检查以明确原因。

　　 - 多囊卵巢综合征（PCOS）：PCOS是一种常见的妇科疾病，其中卵巢会产生过多的雄激素，导致月经周期混乱。如果怀疑患有PCOS，需要经过医生的评估和检查。

　　 - 子宫肌瘤：子宫肌瘤是一种良性肿瘤，可能会导致月经周期的改变。如果怀疑患有子宫肌瘤，建议咨询医生进行进一步的检查。

　　 - 其他妇科疾病：例如子宫内膜异位症、子宫内膜炎等，也可能引起月经周期的改变。如果存在其他疑似妇科疾病的症状，建议咨询医生。

　　2、生活因素：生活中的一些因素也可能导致月经周期的改变：

　　 - 压力：长期或过度的精神压力可能影响月经周期。尝试通过放松技巧、运动、良好的睡眠和减少压力来缓解这种影响。

　　 - 饮食与体重：饮食不平衡、快速减肥或体重波动可能导致月经周期的改变。保持均衡的饮食和健康的体重是重要的。

　　 - 运动：过度运动或缺乏运动都可能对月经周期产生影响。适度的运动是有益的，但过度运动可能导致月经不规则。

　　如果月经每个月都提前，建议考虑以下步骤：

　　1、观察和记录：记录月经开始和结束的日期，以及任何其他相关症状。这将对医生进行评估和诊断提供重要的线索。

　　2、咨询医生：如果月经每个月都提前，最好咨询医生，进行相关检查以了解潜在的健康问题。医生将可能根据症状、体检和必要的实验室检查来确定原因，并给予相应的建议和治疗。

　　在没有医生的评估和诊断之前，请勿自行用药或尝试任何治疗方法。专业的医疗建议和治疗是解决月经周期改变的最佳途径。