最近感觉事事不顺心怎么办（如何摆脱事事不顺的困境）

　　1、找寻问题根源：仔细审视自己的生活、工作、人际关系等方面，找出哪些方面让自己感到不顺心，找到问题的根源并采取相应的解决措施。

　　2、调整心态：改变消极的思维方式，尝试从积极的角度看待问题，寻找其中的一些好处。也可以适当减轻压力，放松心情，例如通过运动、听音乐等方式缓解压力。

　　3、增加自信和自尊： 自信和自尊心的提升有助于改变人们的思考方式和情感反应。要通过不断学习、自我肯定、接受自己等方式来提高自己的自信心和自尊心。

　　4、找到自己的兴趣：做一些自己感兴趣的事情，可以让自己情绪更加积极向上。可以尝试尝试新的兴趣爱好，或者继续发展自己的曾经的兴趣，给自己带来更多的乐趣。

　　5、与他人交流：和身边的人交流，分享自己的感受和问题，可以获得他人的支持和建议。如果遇到无法自行解决的问题，可以寻求专业人士的帮助。