遇到不开心的事就想死是抑郁症

　　抑郁症是一种常见的精神疾病，其主要特征是情绪低落、兴趣丧失、精神活动减退、自我评价降低、注意力难以集中等症状，且这些症状持续时间较长、影响日常生活。经常想死也是抑郁症的常见表现之一。想死不一定就是抑郁症，需要结合其他症状和病史进行综合判断。

　　抑郁症的病因复杂，可能与遗传、生理、心理、环境等因素有关。其中，神经递质的失衡和心理创伤可能是重要的影响因素。抑郁症也常伴随其他精神疾病，如焦虑症、强迫症等。

　　治疗抑郁症通常采用药物治疗和心理治疗相结合的方法，其中药物治疗以选择性5-羟色胺再摄取抑制剂为主，心理治疗则包括认知行为疗法、心理动力学治疗、家庭治疗等。保持良好的作息和饮食习惯、加强身体锻炼、培养积极的人际关系等也对缓解抑郁症有帮助。

　　小编总结，对于经常想死的人群，应及早寻求专业心理医生的帮助，并进行全面的心理评估和治疗。也需要加强自我保健，积极面对困难和挑战，提高自我调节能力和抗压能力。 抑郁症的治疗是需要综合考虑药物治疗和心理治疗的，并且需要加强自我保健。