什么方法退烧最好最快的速度（什么方法退烧最好最快的速度）

　　退烧最好最快的方法是什么？

　　退烧是指体温超过正常体温37℃以上，通常伴随着头痛、乏力、喉咙疼痛等症状。退烧的方法有很多，但是什么方法退烧最好最快呢？

　　1.物理降温法

　　物理降温法包括：擦浴、敷湿毛巾、冰敷等。其中，冰敷法是最有效的方法之一。将冰块放入一个塑料袋中，再用毛巾裹住，敷在患者的额头、腋下、大腿内侧等处。每次敷5-10分钟，取下冰块后稍加休息，再次进行冰敷。

　　2.药物降温法

　　药物降温法是比较常用的方法，例如：对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。这些药物都可以降低体温，但是要注意用药量和用药频率，如若不当，会对身体造成一定的损害。若身体温度超过40℃，则应该及时前往医院求诊。

　　3.足热水法

　　足热水法是中国传统的一种退烧方法。将热水倒入盆中，然后把脚浸入水中，等到脚部感到温热后就可以停止。这种方法可以促进体内血液循环，从而加速退烧。

　　针对不同情况选择不同的退烧方法比较有效。如果体温过高或者症状严重，应该及时就医。