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新鲜银耳熬粥要不要去掉根部?
一定要去掉,新鲜银耳的根部是连接菌棒的硬蒂部位,不仅会残留木屑、泥土等杂质,本身质地硬发柴,就算长时间熬煮也没法变软,口感很差,处理的时候一定要剪干净再用。
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新鲜银耳熬粥放什么食材搭配好喝?
做甜口可以搭配红枣、莲子、百合、南瓜、枸杞,清润香甜很适合日常饮用;做咸口可以搭配小米、山药、瘦肉丁、青菜,鲜香不腻,做早餐也很合适,可以按自己口味随意搭配。
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吃新鲜银耳粥会中毒是真的吗?
只要是购买的新鲜银耳没有变质发霉,处理干净后熬粥食用是安全的,并不会中毒。只有变质发霉的银耳才会产生有害毒素,遇到不新鲜的银耳直接丢弃不要食用就可以了,不用过度担心。
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煮好的新鲜银耳粥能放多久?
煮好的银耳粥放凉后密封放进冰箱冷藏,最多可以保存1-2天,再次食用之前一定要充分加热煮沸。不过建议尽量现煮现吃,放久了不仅口感会变松散,营养也会流失,还容易滋生细菌。