芦笋鸡小胸的烹饪技巧分享

2022-08-06 06:47:16

  1、用料:

  芦笋200克、鸡小胸150克、彩椒适量、生抽1勺、淀粉10克、盐适量。

  2、做法:

  (1)准备好所需材料。

  (2)鸡小胸切块加淀粉,生抽,黑胡椒,橄榄油腌制2小时。

  (3)彩椒切丝,芦笋焯水后切段。

  (4)热油后放鸡块翻炒至变色。

  (5)加入彩椒和芦笋,半勺生抽,适量盐,翻炒1分钟出锅即可。