物理瘦脸的最好方法（哪种方法最有效）

　　想要物理瘦脸？这些方法都试过了吗？

　　1、面部按摩

　　面部按摩是最常用的物理瘦脸方法之一。通过刺激面部穴位，能够加速面部新陈代谢，提升面部肌肤紧密度，从而起到瘦脸的效果。面部按摩的方法有很多种，可以用手指、面罩等。建议每天坚持按摩15-20分钟。

　　2、咀嚼口香糖

　　咀嚼口香糖不仅可以缓解口干舌燥的不适，还可以锻炼面部肌肉，使其变得更加紧实。但是需要注意口香糖的成分，尽量选择不含糖或低糖成分的口香糖，以免引起其他问题。

　　3、喝水

　　喝水是保持健康的基本方法，也可以帮助瘦脸。喝足够的水可以促进代谢，排出多余的水分和毒素，从而减少面部水肿，让脸部线条更加清晰。