总想哭感觉心里压抑怎么回事（为什么有些人容易情绪压抑）

　　最近总是感觉心里压抑，总想哭，到底是怎么回事呢？

　　压抑、哭泣、心理问题

　　这种情况可能是因为你内心深处有一些压抑的情绪没有得到宣泄，或者是遇到了一些困难让你感到很无助。无论是哪种情况，都表明你可能存在一些心理问题需要解决。以下是一些可能导致你心理压抑的原因：

　　1、情感问题：可能是失去了重要的人或者遭受了感情伤害，导致你感到孤独和失落。

　　2、工作或学习压力：工作或学习上的压力可能让你感到无从应对。

　　3、身体健康问题：身体健康的问题可能让你感到焦虑和害怕。

　　如果你感到心理压抑，需要及时寻求帮助。可以找一些专业的心理医生或者是心理咨询师来帮助你。你也可以通过运动、放松、与朋友聊天等方式来帮助你释放情绪，减少心理压力。