情商太低不会说话怎么办

　　如果情商太低不会说话，可以尝试以下几点来改善情况：

　　1、学习表达技巧：可以通过阅读、观察、学习等方式提高自己的表达能力，学习如何用恰当的语言表达自己的想法和情感。

　　2、练习沟通：可以多参加社交活动、和人交流，多练习与人沟通的能力，培养自己的自信和勇气。

　　3、了解对方的情感需要：在与他人交流时，要了解对方的情感需要，认真倾听和理解对方的话语与行为，用合适的方式回应，建立良好的人际关系。

　　4、认识自己的情绪：学习如何认知自己的情绪，了解自己经常表现的情绪和情感反应，认识自己的情绪需要，以更好地理解自己和他人。

　　提高情商需要多方面的努力。通过学习表达技巧、练习沟通、了解对方的情感需要、认识自己的情绪等方式，逐渐提升自己的情商水平，从而更好地与他人交流和相处。