情绪认知理论的实质是什么（情绪认知理论的实质是情绪和认知之间的交互作用吗）

　　情绪认知理论是一种解释情绪产生及其影响的理论，它认为情绪是由认知评估所引起的，这种评估由主观体验、非语言和语言行为以及生理反应组成。情绪认知理论主张认知评估的三个方面——情境评价、自我评价和未来预期——形成了情绪的基础。情绪认知理论的实质是情绪和认知之间具有相互影响的关系。情绪会影响个体的认知处理，而认知处理也会影响个体的情绪。情绪认知理论强调了情绪与认知的交互作用，认为它们共同构成了人类情感体验的基础。