内向的人如何处理人际关系

　　内向的人处理人际关系比较困难，因为他们倾向于保持独处或与亲密朋友交往，而避免与陌生人交往。以下是内向者处理人际关系的一些建议：

　　1、练习社交技巧。

　　内向的人通常需要花费更多的时间和努力来练习社交技巧。这可以包括主动开始对话、学会如何保持眼神交流、如何发现共同点等等。这些技巧可以通过参加社交活动，与陌生人聊天，甚至是模拟对话来练习。

　　2、先找到共同点。

　　内向的人在处理人际关系时，往往会因为缺乏自信而感到拘束。为了减轻这种压力，可以先找到自己和对方之间的共同点。这可以帮助你建立联系，并促进更有意义的谈话。

　　3、不要害怕拒绝。

　　许多内向的人处理人际关系时，害怕拒绝他人。拒绝也是人际关系中的一部分，接受这一点是非常重要的。要拒绝并不意味着你不喜欢对方，而只是因为你很忙，或者你不想做他们提出的请求。

　　4、找到自己的舒适区域。

　　尽管内向的人需要推自己去尝试新的社交场合，但是他们也应该尝试找到自己的舒适区域。这可以包括与与自己性格类似的人交往，或者参加自己擅长的活动。当你在自己的舒适区域内时，你会感到更自在和自信。

　　5、接受自己的性格。

　　内向的人需要接受自己的性格，而不是试图改变自己。每个人都有自己独特的性格特点，内向的人也不例外。接受自己的性格可以帮助你更好地处理人际关系，并减轻与他人交往时的不适感。