吃富含哪种营养素的食物对眼睛有益

　　吃富含哪种营养素的食物对眼睛有益？这是支付宝中蚂蚁庄园玩法2月28日小课堂的问题，答对即可获得一份180g小鸡宝宝饲料作为奖励。接下来看蚂蚁庄园2月28日今日答案公布结果。

　　问题：吃富含哪种营养素的食物对眼睛有益？

　　答案：维生素A

　　答案解析：维生素A是非常重要的营养物质，对眼睛健康不可或缺。缺乏维生素A会使人视力下降、暗适应能力变差。平时要多吃富含维生素A的食物，并注意科学用眼。必要时，可服用维生素A片。