润燥甜汤相关问题FAQ

• 润燥甜汤可以天天喝吗？

  要根据个人体质判断，体质偏热、经常上火干燥的人可以1-2天喝一次，本身脾胃虚寒容易腹泻的人不建议多喝，一周喝1-2次就足够了。

• 煮好的润燥甜汤能放多久？

  常温下只能放半天左右，密封后放冰箱冷藏最多可以放1-2天，放太久营养流失还容易变质，建议喝多少煮多少，尽量喝现煮的。

• 夏天可以喝润燥甜汤吗？

  当然可以，夏天长时间待在空调房很容易出现口干、皮肤干的问题，喝温的或者放凉的润燥甜汤，能补充水分缓解干燥，喝着很舒服。

• 控糖人群能喝润燥甜汤吗？

  可以的，只要不加额外的冰糖，利用红枣、雪梨本身的自然甜味调味，同时减少红枣的用量就可以喝，不会导致血糖出现大幅波动。