蒜苔炒鱿鱼 标签,1 篇文章
追求软嫩口感优先选新鲜鱿鱼,处理方便,不需要提前泡发,不容易炒老。干鱿鱼的香味更浓郁,但泡发难度高,泡发不当很容易发柴,家常制作更推荐新鲜鱿鱼。
不需要额外加,鱿鱼本身自带海鲜的鲜味儿,调味用的生抽和蚝油也有提鲜效果,再加鸡精味精会让口味发腻,还会盖住食材本身的清鲜,保留本味更好吃。
处理鱿鱼的时候一定要撕掉表面那层紫黑色的外皮,这是腥味的主要来源之一,腌制的时候加一点料酒和白胡椒粉就能充分去腥,不需要放过多重口调料,不会影响本身的鲜味儿。
完全可以根据自己的口味调整,喜欢吃辣的可以放小米辣或者干椒段爆香,提味又增色;不吃辣的不放也很鲜香,不影响这道菜本身的口感和风味。
要想蒜苔炒鱿鱼好吃又嫩,只要做好鱿鱼腌制锁水、控制炒制时长、全程大火快炒就能做出来,成品鱿鱼嫩而不柴,蒜苔脆爽入味。2、确认焯水需求:蒜苔和鱿鱼都不是必须提前焯水。