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这要看剩米饭的存放状态,如果是刚煮好没多久还比较湿润的剩米饭,不加水加热也不会太干。放在冰箱冷藏1-2天的剩米饭水分流失多,一定要加少量水,不然加热后会干硬难咽。
不建议反复加热,剩米饭反复加热不仅口感会越来越差,多次存放过程中还容易滋生细菌,反复加热也不能完全杀死有害菌,最好吃多少热多少,没吃完的就不要再食用了。
只要是标注了“可微波加热”的合规塑料餐盒,正常加热不会产生有毒物质。不知名材质的普通塑料盒不要用,可能会在高温下释放有害物质,优先选玻璃、陶瓷容器加热最安全。
如果是密封好放在零下18度冷冻可以加热吃,放在0-4度冷藏三天的剩米饭,很可能已经滋生了大量有害病菌,即使高温加热也很难完全去除毒素,为了健康不建议继续食用。
微波炉热大米饭,添加少量水控好加热时间,就能热出口感蓬松不发干的米饭。热剩大米饭不要直接干加热,加少量水就能避免米饭干硬发柴,日常加热只要用合规容器控制好时间,完全可以放心食用。