怎样让自己更有气质气场（如何通过内在修养提升自己的气质气场）

　　1、保持优雅姿态：站立和行走时要保持优雅姿态，挺胸收腹，微微仰头，看起来更加自信和有气场。

　　2、做好仪态动作：如握手、招呼等仪态动作要大方得体，动作流畅，显示出优雅和自信的气质。

　　3、修炼内在修养：内在修养是外在气质的根本。要培养自己的兴趣爱好，有一定的文化底蕴，懂得人情世故，建立自己的人格魅力。

　　4、选择合适的着装：合适的着装能够突出个人气质，选择颜色和风格与自身气质相符的衣服。

　　5、控制情绪：保持冷静和稳重的心态，处理事情时不要过于激动和冲动，表现出成熟和自信的形象。

　　6、直面挑战：面对挑战时要沉着冷静，用自己的能力和智慧去解决问题，展现自己的领袖气质。