银耳雪梨相关问题FAQ

• 银耳雪梨可以每天喝吗？

  健康人群不需要每天喝，每周喝3-4次就足够了。银耳雪梨性质偏凉，天天喝会加重脾胃负担，本身脾胃虚寒、经常拉肚子的人喝多了，还会加重腹泻、腹痛的不适症状。

• 风寒咳嗽能喝银耳雪梨吗？

  风寒咳嗽是受凉引发的，大多伴随咳白稀痰、怕冷鼻塞的症状，并不适合喝银耳雪梨。银耳雪梨偏凉性，不对症饮用反而会加重体内寒气，让咳嗽症状变得更严重。

• 熬银耳雪梨可以放川贝吗？

  肺热引发的轻微咳嗽，熬银耳雪梨放少量川贝是可以的，还能增强润肺止咳的效果，一般一次放1-2克川贝就足够了。但风寒咳嗽不建议放，不对症反而会加重不适。

• 孕妇咳嗽可以喝银耳雪梨吗？

  如果是秋燥引发的轻微干咳，没有妊娠糖尿病的孕妇，可以少量喝温热的银耳雪梨缓解不适。如果咳嗽症状严重，或是有血糖异常，一定要先咨询医生，不要自行靠食疗缓解。