耐煮面条 标签,1 篇文章
这是常见误区,正规耐煮面条的筋道口感大多来自高筋面粉本身的蛋白质,合规添加的增筋剂也不是工业胶水,符合国标的添加量对健康没有影响,不用过度担心。
在家做耐煮面条优先选高筋面粉,和面的时候加少量食盐或一点点食用碱,醒面时间延长到30分钟以上,多压几次让面筋充分形成,煮出来的面条就不容易烂发坨。
耐煮性和营养没有直接关系,高筋面粉做的耐煮面条蛋白质含量确实稍高,但如果是靠添加剂提升耐煮性的普通面条,营养和普通易煮面条差别不大,按需选择就可以。
当然不是,面条冷冻后内部水分结晶,会让面筋结构收缩,水分流失后整体更紧实,煮的时候自然更耐煮,只要面条没有发黏变味等异常,完全可以正常食用。
耐煮面条筋道不易坨,很适合做需要长时间焖煮的焖面、卤面,也适合做需要打包带走的汤面,或是放凉了吃的凉面,口感能长时间保持筋道不发糟。
多数面条煮不烂是原料配比和加工工艺导致的正常现象,并非一定添加了违规有害物质。3、煮不烂的面条是否有害健康要看情况。购买面条优先选正规品牌产品,实在介意添加剂可以多看配料表,久煮不烂只是面条的特性,不用过度恐慌。