鲜紫菜清洗 标签,1 篇文章
不一样,干紫菜质地偏干硬,杂质和盐分含量更高,需要提前泡发10分钟左右,挑出夹杂的杂物后再换水反复冲洗。鲜紫菜质地细嫩,不需要长时间泡发,只要沉沙后简单冲洗即可。
如果是完全干净的刚采摘鲜紫菜,偶尔吃一次可能不会有明显不适,但市面上售卖的大多数鲜紫菜都夹带细沙和杂质,吃起来碜牙,还可能携带微生物,容易引发肠胃不适。
用淡盐水洗鲜紫菜确实有一定好处,淡盐水可以帮助带出藏在紫菜褶皱里的细小杂质,还能起到一定的抑菌作用。只要用低浓度淡盐水浸泡几分钟再冲干净就行,不用用浓盐水浸泡。
洗好控干水分的鲜紫菜,装密封保鲜袋放冰箱冷藏,可以存放1-2天;如果想要长时间保存,分装后放冷冻层可以存1个月左右,建议尽量尽早吃完,放久了会流失原本的鲜味。
新鲜紫菜只要经过简单的步骤处理就能洗干净,不需要过度揉搓破坏本身的细嫩口感和营养。清洗鲜紫菜最忌讳用力反复揉搓,鲜紫菜质地细嫩,揉搓很容易碎成小块,还会让里面的可溶性营养大量流失,只要去除泥沙杂质就足够了。