大蒜怎么吃对胃更好？胃不好能不能吃大蒜

大蒜遵循不生吃、不过量、不空腹的原则吃，就能减少对胃黏膜的刺激，对胃更好。3、胃不好能不能吃大蒜要分情况判断。吃大蒜要不要忌嘴主要看自身肠胃状态，不用盲目全戒也不能乱吃，吃对方式才能兼顾口欲和肠胃健康。