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淀粉回生也叫淀粉老化,指糊化后的淀粉在温度降低后,分子重新排列聚拢,变成不溶于水的结晶结构,会让食物口感变硬、发坨,是淀粉类主食很常见的变化。
淀粉回生只是淀粉本身的结构变化,不会产生有毒有害物质,只是口感会变差,只要食物没有变质发坏,回生的面条、米饭重新加热后就能正常食用。
几乎所有淀粉含量高的主食都会出现,放凉的米饭变硬、馒头面包放久发干、粉丝放凉结块,这些都是淀粉回生导致的,和面条发陀是同一个原理。
淀粉回生的最适宜温度是2-6℃,刚好是家用冰箱冷藏层的温度,所以米饭面条放冷藏会加速淀粉回生,很快就变硬发坨,想要延缓要放到冷冻层储存。
刚做好吃不完的淀粉类主食,趁热密封好放到冷冻层储存,零下低温会极大延缓淀粉回生的速度,吃的时候拿出来加热,口感和刚做好的差别很小。
面条会陀在一起,本质是淀粉糊化后发生回生,面条表面黏性增加,最终导致彼此粘连结块。当煮好的面条长时间放置,温度降到60℃以下时,糊化的淀粉就会发生回生,分子重新聚拢排列,让面条互相吸附粘连,慢慢就陀成了一整块。