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如果时间紧张可以提前一天煮,煮好晾透后密封放进冰箱冷藏存放,第二天使用前拿出来蒸5分钟回温,恢复粘性就可以正常捏饭团,存放不要超过两天,避免米饭变干变质。
可以把煮好的米饭平铺在干净的大盘子里,散开静置10分钟左右,让多余的水分自然蒸发,也可以撒少量熟糯米粉拌匀吸掉多余湿气,就能降低粘性方便操作。
不一定,全加糯米做出来的饭团粘性太高口感发腻,还不容易消化,普通口感只需要用圆粒粳米就足够,喜欢偏软口感按10:1加少量糯米即可,全糯米只适合少量做甜口饭团。
没变质的剩米饭完全可以用,处理方法很简单,把剩米饭打散,表面撒少量清水,上锅蒸3-5分钟回软,晾到温热后就有正常的粘性,捏出来的饭团和新煮米饭做的口感差别不大。
做饭团的米饭要经过淘洗浸泡、焖煮、晾凉三步制成,煮好的米饭软硬适中带粘性,就可以直接用来捏饭团。捏饭团前可以在手上抹一点点凉白开或香油,能避免米饭粘手,操作起来更顺畅。