牛蛙烧牛肉 标签,1 篇文章
适合加土豆、藕块、莴笋、杏鲍菇这类吸味的配菜,它们能吸收牛蛙和牛肉的鲜浓汤汁,煮好后口感要么粉糯要么爽脆,和两种肉类的口感搭配,能让整道菜的层次更丰富。
牛蛙切块后加料酒、姜片抓匀腌制10分钟就能去掉大部分土腥味;牛肉焯水时加入葱段和料酒,撇干净血沫后腥味就基本去除了,烧制时加几块蒜瓣还能增香去腥。
如果提前把牛肉高压锅压到八分熟,炒香后加牛蛙炖煮15分钟左右就可以出锅,牛蛙很容易熟,煮久了肉质会发老;如果牛肉不提前预处理,需要中小火炖40分钟以上才能炖烂。
最重要的一点就是一定要彻底煮熟,牛蛙可能携带寄生虫,只有完全加热才能将其杀死;另外二者都是高蛋白食物,消化功能弱的人群不要一次性食用太多,避免加重肠胃负担。
牛蛙和牛肉完全可以一起烧。1、从食材成分来看,牛蛙和牛肉都属于高蛋白肉类,二者的营养成分不会发生反应,也不会生成对人体有害的物质,不存在所谓的食物相克问题,本身就是合理的搭配。