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炒整鱿鱼选冰鲜还是冷冻的好?
优先选冰鲜鱿鱼,本身口感就更软嫩鲜爽。如果用冻鱿鱼,要提前放在冷藏室缓慢解冻,别用热水泡化冻,否则会让肉质变散发柴,解冻后挤掉多余水分再处理就可以。
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炒整鱿鱼必须去掉表面黑膜吗?
一定要去掉。鱿鱼黑膜不仅带很重的腥味,炒好后还会发韧变老,影响口感。处理的时候从鱿鱼尾巴边缘就能整块撕下来,操作很简单,去膜后鱿鱼口感更嫩也没腥味儿。
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炒整鱿鱼可以搭配什么配菜?
适合搭配洋葱、青红椒、西蓝花这类快熟的配菜,如果配菜耐炒,要先把配菜炒到半熟再盛出,最后再炒鱿鱼,炒匀就能出锅,避免鱿鱼炒老了配菜还没熟的情况。
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做孜然味炒整鱿鱼需要提前腌料吗?
基础的去腥腌制还是要的,只需要加姜丝料酒去腥就行,不用加别的调料。炒的时候爆香姜蒜后加一勺孜然粉和干辣椒粉炒出香味,再放鱿鱼快炒,出锅补撒一把孜然粒,香味更浓郁。