全身肌肉疼是怎么回事 全身肌肉疼怎么快速缓解

如果只是运动劳累后出现的全身肌肉疼不用过度紧张，调整休息就能慢慢恢复，要是疼痛持续不消退或者伴随其他不适，一定要及时就医明确原因，不要盲目硬扛。