牛奶桃胶相关问题FAQ

• 牛奶桃胶可以天天喝吗

  不建议天天喝，牛奶桃胶里的桃胶和雪燕都属于富含胶质的食材，过量食用会加重肠胃消化负担，一般每周喝2-3次就足够，既能补充营养，也不会给身体带来额外负担。

• 做好的牛奶桃胶能放多久

  做好的牛奶桃胶装入密封容器放进冰箱冷藏，最多可以存放2天，牛奶很容易滋生细菌变质，存放太久不仅口感会发涩，还可能引发肠胃不适，最好做了当天饮用。

• 经期可以喝牛奶桃胶吗

  要分情况看，本身经量较少的女性，可以适量喝温热的牛奶桃胶；如果经量本身偏大，不建议经期喝，桃胶有一定活血作用，经期食用可能会加大出血量，最好等经期结束再喝。

• 孕妇可以喝牛奶桃胶吗

  不建议孕妇喝牛奶桃胶，桃胶有一定的活血功效，孕早期食用可能会影响胎儿稳定，而且这类胶质食物不好消化，孕妇孕期肠胃消化能力偏弱，食用后容易出现腹胀不消化的情况。

• 牛奶桃胶可以冷冻保存吗

  如果一次做的量太多，可以分装进密封保鲜盒放冷冻保存，一般能放1个月左右，吃之前提前放到冷藏室解冻，加热到温热就可以吃，不过冷冻会稍微影响出胶的口感，还是尽量现做现吃更好。