冲突化解 标签,1 篇文章
如果是工作分歧,就把沟通目标拉回完成工作上,对事不对人;如果是私人摩擦,可以找双方都认可的领导当中间人调解。不必强行非要做朋友,保住工作场合的体面、不影响工作就足够。
家人之间不用非要争出输赢,少揭短少说气话,冷静之后主动递个台阶就好,比如倒一杯水、主动找对方说一句闲话,大部分时候对方都会顺势下来,不必执着讨个说法。
不一定。如果是原则性问题冲突,或是对方多次触碰你的底线,化解冲突只是为了结束当下的僵持,不必勉强自己维持亲密关系,守住自己的边界比勉强和好更重要。
当然不是。主动停火、主动示好只是为了更快结束不必要的内耗,不是认输,反而是你更清楚自己要什么、不被情绪牵着走的表现,是更成熟的处理方式。
C:化解冲突后,要及时约定边界规则来避免再次爆发矛盾,不要解决完就当作没发生过,坦诚和对方说清你的底线,也了解对方的禁忌,可以约定好下次有不满及时沟通、不翻旧账不攒情绪,从根源上减少同类冲突的可能。