黑枸杞银耳汤相关问题FAQ

• 黑枸杞银耳汤有什么养生作用？

  它能补充抗氧化的花青素，还有银耳富含的植物胶原，能够帮助润燥滋阴，缓解秋冬干燥带来的咽喉不适、皮肤干痒，日常当作清润甜汤饮用很合适，不能代替药物治病哦。

• 黑枸杞银耳汤冷藏能放多久？

  密封好放入冰箱冷藏，最多可以存放1-2天，放的时间太久不仅会流失大量营养，还容易滋生细菌，口感也会变酸发馊，建议最好现煮现喝，喝不完也要尽早喝完。

• 孕妇可以喝黑枸杞银耳汤吗？

  身体健康、血糖正常的孕妇，是可以适量喝不加糖或少加糖的黑枸杞银耳汤的，它能补充孕期需要的多种营养，还能缓解孕期便秘，不过如果有妊娠高血糖就不要加冰糖调味了。

• 黑枸杞银耳汤可以天天喝吗？

  每次适量饮用、不加太多糖的话，健康人群可以每天喝一小碗，不过本身脾胃虚寒容易腹泻的人，不要喝太多冰的黑枸杞银耳汤，建议隔一两天喝一次，避免加重肠胃负担。