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鱼子鱼泡怎么处理才能不腥?
先把鱼子撕掉表层血筋、鱼泡戳破挤掉血水,洗干净后加料酒和姜片腌制15分钟去腥,再放入加了料酒的开水中汆烫2分钟,就能去掉大部分腥气,烹饪时加少许姜蒜也能增香去腥。
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吃鱼子鱼泡会升高血脂吗?
鱼子和鱼泡的胆固醇含量不算特别高,健康人群偶尔吃一次不会影响血脂,本身患有高血脂、高胆固醇的人群,只要控制好食用量,不要频繁大量吃,也不会有太大问题。
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孕妇可以吃鱼子鱼泡吗?
只要孕妇不对水产过敏,是可以吃彻底煮熟的鱼子鱼泡的,鱼子富含卵磷脂、鱼泡富含胶原蛋白,能补充孕期需要的多种营养,注意不要吃生的或没煮熟的,避免感染寄生虫。
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鱼子鱼泡除了红烧还能怎么做?
除了香炒红烧,还可以做鱼子鱼泡火锅,炖好后边加热边吃更入味,也可以和嫩豆腐一起煲汤,汤色奶白鲜味十足,还能做成干锅鱼子鱼泡,加藕片、青椒等配菜香味更浓郁。