羊肉排酸 标签,1 篇文章
排酸过程分解了羊肉中残留的乳酸,不仅能降低羊肉的膻味,让肉质更软嫩多汁,还能减少肉中的微生物含量,吃起来更安全,也更利于人体消化吸收。
正规市售的包装鲜羊肉,一般都是屠宰场已经预排酸过的,买回家直接烹饪就可以,不需要二次排酸;如果是现杀的带体温的散卖鲜羊肉,最好自己排酸再吃。
羊肉排酸只是分解肉中积累的乳酸,并不会破坏羊肉本身的蛋白质、氨基酸、矿物质等核心营养成分,反而排酸后肉质更软,营养反而更好吸收。
不排酸的羊肉是可以吃的,只是没排酸的羊肉乳酸含量高,膻味会更重,肉质也偏紧实柴硬,口感不如排酸后的羊肉好,追求口感的话最好还是排酸再吃。
排酸是处理肉质本身的过程,不需要腌制,只需要控制温度静置就可以,腌制是烹饪前的入味操作,和排酸是两个完全不同的步骤,不要混在一起操作。
羊肉排酸一共分为两种,分别是冷排酸和热排酸,不管是家用还是商用,最常用的都是冷排酸。排酸处理能改善羊肉的膻味和口感,家庭处理不用强求专业流程,放冰箱简单冷排酸就够用,保存的时候注意密封避免串味就可以了。